La meilleure façon de réaliser un joli maquillage des yeux lorsque l’on a perdu ses cils (provisoiremment je vous rassure) est de poser un trait d’eyeliner à la racine de votre paupière.
Il n’est à cet effet guère difficile de s’imaginer combien ce simple tracé de crayon peut donner l’illusion d’un oeil orné de ses cils.
Il existe différents eyeliner sur le marché (en cake ou en poudre, en stylo ou en gel) mais le meilleur que j’ai pu tester à ce jour est le Double Wear Eye-liner Tenue Extrême d’Estée Lauder.
Le tracé devient alors simple comme bonjour grâce au pinceau extra fin (aidez-vous de votre miroir grossissant).
La tenue est par ailleurs irreprochable (plus de quinze heures).
Pensez d'ailleurs à bien vous démaquiller le soir au risque d'en avoir encore des petites traces le lendemain (avouez alors que l'effet serait un tantinet négligé).
Alors, comment appliquer ce fameux eye-liner?
1- Poser la pointe de votre pinceau eye-liner le plus près possible de la racine de vos cils supérieurs.
2- Suivez naturellemment la forme de votre oeil et étendez-le trait par delà l’orée de votre dernier cil mais ne vous lançez pas non plus dans un oeil de biche façon Brigitte Bardot dans les années 60 (je sais, ce n’est pas simple mais avec un peu d’entrainnement et de bonne volonté, on y arrive).
3- Utilisez un coton-tige humidfiez-le et tracez de nouveau le tour de l’oeil avec de dernier (l’effet “noir très noir” de l’eye-liner sera ainsi un tantinet atténué).
4- Si vous n’avez plus de cils supérieeurs, appliquez sur la ligne crée par l’eye-liner une ombre un ton plus clair que la couleur de l’eye-liner. Cela aura pour effet d’adoucir le trait et d’ajouter un effet texturé à votre oeil maquillé.
5- Vous pouvez réaliser ce geste sur la partie supérieure de votre oeil mais également pour contrer l’absence de cils Inférieurs.
6- Néammoins, s’il vous reste des cils Inférieurs, préférez user de mascara afin de ne pas accentuer vos rides, cernes et autres petites contrarieties.
7- Enfin, si vous avez des petits soucis de cernes noirs, abstenez-vous d’utiliser l’eye-liner sur la partie inférieure de votre oeil car cela alourdirait votre regard.
8- Enfin, et je le répète encore, n’oubliez pas de vous démaquiller avec precaution chaque soir, votre oeil vous fera la fête, foi de Sophie ;-)

Alors, qui tente?

Pour tout vous dire, je passe depuis ces deux dernières semaines par un moment difficile.
Je ne sais trop si je peux en parler mais en recevant hier le mail de Sophie, élève infirmière, je me suis dit que sans dévoiler l'objet de mon chagrin, je pourrai vous parler d'une notion qui me semble essentielle à la reconstruction : celle d'avoir un ange gardien près de son épaule lorsque tout chavire.
Sophie m'écrit ceci :
bonjour
Je suis élève infirmiere en derniere année et je fais mon mémoire de fin d étude sur la reconstruction mammaire plus précisemment sur le fait qu'une relation d'aide infirmiere peut aider la patiente a la veille de son intervention.
Je souhaite savoir s il était possible de poser des questions à des personnes concernées sur ce sujet sur votre site et si vous pouviez m aider .
Je vous remercie d'avance,
Très cordialement
Sophie".
Habituellement, je ne publie pas ces mails car je ne veux pas vous déranger.
Pour celui-ci, une phrase a retenu mon attention : le fait qu'une relation d'aide infirmiere puisse aider la patiente a la veille de son intervention.
Et oui, la voici cette Mary Poppins, celle qui réconforte, à qui l'on peut tout dire, tout demander sans avoir l'air bébête.
Celle sui vient toujours vous voir avec un mot gentil, une douceur dans la voix, une bienveillance dans le regard.
Et cette complicité qui s'installe parfois entre les patientes et les infirmières mérite que l'on s'y arrête, que je m'y arrête.
Personnellement, j'ai toujours trouvé de la chaleur auprès de ces femmes en blouse blanche.
Et vus, qu'aimeriez-vous leur dire ou dire à Sophie?

Ps : je promets de transmettre le mail de Sophie à toute personne qui aimerait l'aider dans la réalisation de son mémoire.

J'ai reçu il y a quelques jours ce mail de Chantal.
Voila ce qu'elle me dit, ce qu'elle vous dit...:

"Bonjour,
Je suis artisan créateur à Valbonne (Alpes Maritimes) et je confectionne des chapeaux, des ponchos et des boléros mais aussi différents accessoires de mode, tels que des sacs, des ceintures et des écharpes. Toutes ces créations sont des pièces uniques entièrement faites à la main et issues de mon imagination. J'attire tout particulièrement votre attention sur le fait que mes chapeaux sont une bonne alternative au foulard et au perruque pour les personnes sous chimiothérapie.
Merci de votre attention.
Cordialement,
Chantal"

Je suis allée faire un tour sur le site de notre amie et j'y ai trouvé des modèles, gais, originaux, colorés, et chaud.
Exactement ce qu'il vous faut pour cet hiver.
Bonne promenade à vous et venez me dire ce que vous en pensez.
Bon week-end.

Il y a quelques temps, j’ai reçu ce mail de Claudine dont je vous livre un extrait :

« Ayant eu un cancer du sein je voulais apporter à ma façon mon témoignage. J'ai créé pour cela un blog d'espoir.
En toute simplicité, cet espace spécial cancer du sein pour apporter l'espoir aux femmes touchées et leur faire comprendre qu'il y a une vie merveilleuse après....que la guérison est possible.....pour moi ma féminité en a été amplifiée intérieurement autant qu'extérieurement.
Il s'appelle "Douce Diva" car il est important que les femmes sachent que l'on peut retrouver une belle féminité, redevenir une douce diva, et garder son statut pendant la maladie même si le chemin est semé de grandes difficultés ! »

Après ce si joli témoignage, je vous invite à aller rendre visite à cette Douce Diva qui écrit de biens jolis poèmes, nous livre toute sa joie de vivre, raconte son combat, ses peurs, ses espoirs. Elle rend hommage aux gens qui l’ont soutenu, aidé, soigné.
Elle parle aussi de la féminité, de sa reconstruction avec ses mots à elle et une grande simplicité.

Le blog poétique de cette battante vaut le coup que l’on s’y attarde et remontera le moral à celles qui ne l’ont pas, tant le ton employé par Claudine est joyeux et optimiste.

Merci Claudine pour ce joli témoignage et longue vie à Douce Diva.

Drôle d’idée à priori ! Comme si le bouleversement de la maladie ne suffisait pas, il faudrait en plus trouver l’énergie pour vivre autrement, ou avec quelqu’un d’autre? Pas forcément bien sûr. Mais l’irruption de ce cancer si particulier dans la vie d’une femme, cet accident de parcours si imprévu, ébranle. Il ébranle tellement, qu’une fois passée la période des traitements, il fait immanquablement réfléchir à son avenir.

« Depuis mon cancer, j’ai perdu l’insouciance », disent de nombreuses femmes. C’est vrai qu’on prend soudain conscience de la fragilité de la vie, du bien précieux qu’est la santé, de l’importance des gens qui nous entourent. De leurs insuffisances aussi parfois.

Ces heures et ces nuits de réflexion n’aboutissent pas toujours à des chamboulements affectifs. De nombreux couples savent saisir ce moment pour trouver un nouvel élan. C’est ensemble qu’ils cheminent vers leur nouvelle vie, celle d’après la maladie où ils se promettent bien souvent de mieux apprécier leur bonheur. Il devient si précieux quand on a eu peur de le perdre.

D’autres n’y parviennent pas. Le mari ou le compagnon fuit la maladie, ou bien la femme veut tellement vivre autre chose que la route commune n’est plus possible. Bien sûr, ces moments sont très difficiles… Mais quand l’énergie revient, elle est souvent constructive car animée d’une soif de vie très forte et communicative. Tout peut alors arriver. Une nouvelle rencontre, un changement de cap professionnel, un déménagement dans un autre pays… .

Le cancer ne nous enlève pas nos richesses intérieures, nos envies. C’est cela qui est merveilleux, tant qu’on est vivant, on peut foncer vers le bonheur !

Refaire sa vie après un cancer du sein arrive plus souvent qu’on ne le croit. Peut-être parce qu’après une telle épreuve, on acquiert une authenticité plus grande, disent les psy. On veut tellement vivre, sentir, aimer…

J’ai eu cette immense chance. Je me suis même mariée très récemment avec l’homme qui m’a fait confiance. C’est un grand bonheur que je vous souhaite.

Dominique Pierrat

Pas toujours évident de se faire masser en institut par une professionnelle ni de demander à la personne qui partage notre vie de prendre le rôle de masseur.
On dit aussi que l’on n’est jamais mieux servi que par soi-même alors si vous n’avez jamais essayé, je vous conseille de pratiquer l’auto-massage pour vous détendre après une journée difficile ou tout simplement pour vous faire plaisir.
Vous pouvez masser toutes les parties de votre corps (et oui même le dos !)
Faites de ce moment un temps de détente rien qu’à vous pour ré-apprivoiser et renouer avec ce corps qui vous a trahi.
Commencez par vous installer confortablement dans un endroit agréable où vous ne serez pas dérangé comme votre chambre ou encore votre salle de bain.
Préparez une huile de massage ou une crème aux parfums délicats et démarrez votre massage en vous enduisant les mains de crème ou d’huile. Vous pouvez aussi vous en passer. Faites comme bon vous semble.
Vous pouvez commencer soit par les pieds et finir par le visage soit inversement. Vous pouvez décider d’effectuer un massage doux ou plutôt tonique, selon l’effet escompté.
Chaque partie doit être massée avec soin. Soyez attentive aux réactions de votre corps et aux petites douleurs ou sensibilités que vous percevez. Insistez sur les points qui vous soulagent et n’oubliez pas de prendre votre temps.

Quelques astuces :

- Pour le dos, vous pouvez utiliser l’arête d’un mur pour masser les muscles de chaque côté de la colonne vertébrale. (par contre, évitez de mettre de l’huile ou de la crème ;-))
- Pour le visage, effectuez de petits mouvements circulaires doux ou plus toniques, selon votre humeur.
- Pour le massage des pieds, vous pouvez vous aider d’une petite balle à faire rouler sous la plante ou divers objets vendus dans les magasins spécialisés.
- N’oubliez pas de masser vos mains… On n’y pense jamais, mais elles aussi ont droit à un peu de
détente ;-)

Les bienfaits de l’auto-massage sont nombreux. Le massage du ventre facilitera votre transit, celui des mollets allègera vos jambes lourdes etc. Vous vous sentirez bien après cela !

Si vous souhaitez utiliser une huile ou une crème, je vous conseille tout de même de ne pas prendre d’huile aux senteurs trop fortes si vous ne les supportez pas. Préférez votre crème habituelle dont l’odeur vous convient.

Pour plus d’infos sur l’auto-massage et les mouvements à effectuer selon les différentes parties de votre corps, je vous invite à consulter ce site
ou encore celui-là

Qui pratique l’auto-massage ? C’est tout simple mais encore faut-il y penser. Se masser soi-même n’est finalement pas une si mauvaise idée, non ?

Il  y a quelques semaines, j'ai assisté au Défilé des desserts de la Collection sucrée automne/hiver 2008 présentant 6 créations originales réalisées par le chef pâtissier Philippe Conticini qui a imaginé 6 desserts inédits à base de fromages de chèvre.
Je me précipite aujourd'hui pour vous en parler car Philippe nous avait gentiment soutenues lors de la création de notre e-book chaîne rose édition 2007 et j'avoue que j'en avais été très très émue.
Pour vous faire rêver un peu, je vous parle du défilé : l'idée est de présenter les créations de Philippe Conticini, qui devraient nous surprendre et surtout nous donner l'envie de sortir les fromages de chèvre de leur champ d'application banal, à savoir en salade, en crottin sur toast, avec une bonne tartine de pain.
Le résultat fut bluffant, c'est moi qui vous le dit.
.
Je peux vous l'affirmer car suite à cette superbe représentation, nous avons eu le privilège de déguster les présentations.
Entre autre les petits beignets caramélisés au chèvre à la sauce abricot ou encore le petit Valencey en tartelette et sa compote épicée (plus d'infos sur le fromage de chèvre ICI).
Et là, ce fut l'explosion générale.
En un rien de deux, je me serai fait greffer du fromage de chèvre en perfusion.
Que dire de plus si ce n'est que cet évènement permet de redécouvrir ce délicieux fromage, de connaître certaines formes de ce dernier que nous n'aurions sans doute pas l'idée de commander à notre fromager et qu'enfin ce mélange sucré salé nous offre le plaisir de surprendre les palais délicats de nos proches.
Ah si, j'oubliais de remercier Philippe Conticini, adorable comme toujours, talentueux mais était-il utile de le rappeler.
Philippe, surtout continue, nous comptons sur toi, nous les gourmandes ;-)

Si une chose à ajouter : mes amies, pensez à vous faire plaisir.
Il n'y a que ça de vrai...

En cadeau, les recettes de Philippe :

Téléchargement dp_cifc_collection_sucree_automne_hiver_08.pdf

Préparez vous les filles car mon conseil du jour va en effrayer plus d'une.
Et pourtant, croyez-moi, s'il y en a un à retenir en priorité, je dirai que c'est celui-ci.
Personnellement, et c'est pour cela que je peux en parler très clairement, je ne vois pas à 3 mètres devant moi.
Ainsi, j'ai toujours eu la face collée à ma glace pour me maquiller le matin.
Vous avouerez que :
1- Ce n'est pas pratique.
2- On se trompe facilement dans les tracés d'eye-liner.
3- Se lancer à la réalisation de maquillages plus audacieux semble tout à fait compromis.
Je parlais un jour de ce petit inconvénient à mon amie Letizia qui est une grande maquilleuse studio (comprendre par là : elle maquilles les stars).
Celle-ci me répond avec son accent romain charmantissime : "ma tou n'as pas dé miroir grossissant?"
Et non, force fut d'avouer que je n'en avais point.
Et c'est ainsi qu'une semaine après cette conversation autour d'un café latte, je me retrouvais avec mon nouvel ami, le miroir grossissant X 7.
Evidemment, une fois que j'eus sorti ce denier de sa boîte en carton pour me mirer, j'eus comme qui dirait un choc d'amplitude maximale.
Tous les défauts vous sautent à la figure, les pores dilatés, la vraie couleur du cerne, la couperose.
Bref, tous nos ennemis jurés number one, two et plus si affinités.
Passé ce cap (j'ai appellé Letizia pour l'insulter, je tiens à le préciser au passage), je me suis regardée mais surtout j'ai imaginé tout ce que ce miroir pourrait m'aider à réaliser enfin, à savoir :
Tracer un trait ultra précis,
Corriger mon teint avec minutie,
Ne plus jamais louper le trait de crayon autour des lèvres,
Et beaucoup d'autres choses encore.
Aujourd'hui, je ne fais rien sans ce miroir.
Il ne me viendrai même pas à l'idée de me maquiller sans lui à mes côtés.
C'est dire comme nous nous habituons à nous regarder en 7 dimensions finalement.
Surtout quand on en gagne en précision, vous ne trouvez pas?

L'humeur du jour est en positive attitude car une vie de tous les possibles vient de commencer.
Je parle bien sûr des élections américaines mais aussi de notre petite vie, à nous, les supporters de "femmesavanttout".
Une fois de plus, je ressens une certaine fatigue, saine et constructive, après ce mois d'octobre.
Comme si j'avais livré un combat, encore un.
Ce que j'ai vécu, c'est tout un ensemble...
Ensemble, et vous me l'avez montré une fois encore, nous sommes forts.
Ensemble, nous pouvons tout.
Nous soutenir, rire, apprendre, nous émouvoir, partager.
Ensemble, nous avons encore beaucoup de choses à faire.
Pour ma part, je suis entrain d'imaginer notre avenir commun.
Et vous demande alors, haut et fort, de lever la main et de venir frapper à ma porte (par le biais de mails, ou d'un commentaire sur ce blog) pour me dire que vous êtes là, prêt(e) à m'aider à construire notre demain.
Yes we can, non mais alors ;-)

Pour débuter ce mois de novembre, je ne peux que vous proposer (pour les parisiens et ceux qui peuvent le devenir cette semaine), de vous précipiter dans les jardins du Trocadéro pour visiter
cette sublime exposition qui s'achève le 9 novembre donc il faut faire vite.
Je parle de mon expérience bien sûr.
Ainsi, me promener au sein de ce fabuleux parcours initiatique à la scénographie on ne peut plus audacieuse a ravi mes yeux, approfondi ma connaissance du sujet et surtout ouvert des portes que je n'avais pas encore franchi.
Au sein de cet événement gratuit donc accessible à tous orchestré par le CNRS, l'Observatoire NIVEA et la Mairie de Paris, nous découvrons donc l'exposition "couleurs sur corps" mais également un colloque scientifique qui a lieu au moment ou je vous écris, des animations pour petits et grands des conférences et des débats.
Cela me ravit d'autant plus que pour moi, les chercheurs du CNRS symbolisaient plutôt des Messieurs dingo de l'éprouvette et en aucun cas des philosophes, des linguistes, des anthropologues, des sociologues et forts en art.
Comme quoi, j'étais drôlement mal informée.
Vous l'aurez donc compris, la palette "couleurs sur corps" nous promène dans un arc en ciel de savoirs sur la couleur et sur le corps.
C'est alors éclairée par les explications orchestrées par nos savants de la couleur que je peux à présent répondre à de multiples questions telles que : "quelles traditions sont à l'origine de la layette bleu et rose pour les bébés garçons et filles?" alors que d'autres pourraient se régaler d'en apprendre sur les mots de la couleur, les uniformes de la gendarmerie et de l'armée ou encore des photographies de Chen Man.
Je vous laisse découvrir ce moment d'exception grâce à la vidéo de Babillages que je remercie beaucoup beaucoup au passage.
Il me reste une chose à ajouter avant de vous laisser Enjoy the color movie : l’exposition est entièrement gratuite et se déroule jusqu’au 9 novembre de 10 h à 12 h puis de 14 h à 16 h. Le programme est disponible sur le site du CNRS
Sans oublier de nombreux ateliers (à noter l’atelier maquillage du 2 novembre) et colloques.

Exposition Couleurs sur Corps - Nivea & CNRS from Capucine Piot on Vimeo.
Ou encore vous promener chez mon amie Cath qui ravit mes yeux depuis une bonne semaine et va sans doute colorer les vôtres.
Au fait, si vous voulez que je parle encore art et couleurs, dîtes le moi :-)